對「一次全餐法」既好奇又充滿疑問嗎？快來看看方醫師怎麼說！養生靠自己，健康由得了你！

養生究竟該怎麼「養」？有沒有一種治百病的妙藥或絕招呢？小心！你可能都用錯誤的心態看待養生，快跟著方醫師的腳步一…

你也常常左思右想，想到情緒起伏不定嗎？小心想出病哦！快來看看方醫師教你如何「少想」養生吧！ 什麼是聰明病？聰明…