為什麼有些人會走向自殺？一般人常常以為自殺是因為人們深陷於憂鬱與壓力，最終走向這個極端的行為。然而事情並非這麼簡單，自殺並不僅僅是憂鬱或壓力的極端表現，實際上自殺應該被視為一個獨立行為，與特定的大腦區域相關。
在我們的大腦中，可能有某個特定的區域，存在所謂的自殺按鈕，一旦不慎觸碰，就會導致自殺行為。這樣的自殺念頭可能只是暫時性的，並在一段時間後消失。因此自殺並非是深思熟慮的行為，自殺往往是一時衝動的產物，尤其當我們處於極度絕望、焦慮或憂鬱的境地時，可能會突然產生自殺的念頭。
而當我們篤定要自我了結時，這對大腦產生了巨大的影響。首先，我們的認知會固化，因而無法從多個角度來看待事情。在這種狀態下，病人會認為自殺是唯一合理的途徑，並因為尋找到解決辦法而感到平靜，這種平靜感更吸引著他們堅持自殺的念頭。
於是方院長認為，自殺就類似於癲癇和恐慌症，癲癇患者之所以無法控制自身，是因為大腦發生了某種異常放電現象。同樣的，我們應該將自殺看作是類似的現象，自殺很可能是大腦中某個部位發生異常，導致患者產生自殺的衝動，因此自殺應該是一個生理現象。那麼知道這些原理後，該如何預防自殺呢？
有效的自殺防治，首先應該避免在自殺的地雷區遊蕩。平時人們心情良好時，不會有自殺的念頭。然而，若是患有憂鬱、承受巨大壓力或使用毒品的人，就相當於將自己置於自殺的地雷區，很有可能在不經意間觸發自殺按鈕。
此外，當我們收到朋友或親人發出自殺求救的訊息時，絕不能視之為小事。相反的，我們應該儘快親自或讓周圍的親友前去照顧他們，陪伴他們度過自殺的衝動期，只要熬過這段時期，自殺行為就不會成立。
總結來說，我們必須將自殺看作是一個獨立的事件，就像大腦中存在著一個自殺按鈕一樣。我們應該避免在自殺的地雷區遊蕩，並當好友或親人發出求救信號時，不可輕視，要儘快給予陪伴和支持。只有理解並適當處理這個問題，我們才能更有效地進行自殺防治。